高山での同窓会のあとはそのまま高山に居残りし ”奥飛騨トレイルラン”に参加しました！
距離は32キロメートル 累積標高差1600ｍ
（累積標高差とはスタートからゴールまでにどれだけ登って下っているかを足し算したもの）
平均的には1400ｍと言いますから ちょっとハードかな？ チョット緊張しつつもスタート！
最初は 整備された林道を走ります！ 快調快調！！
しかし・・・ この上り坂が約9キロ続いています斜度はそんなになくてもこののぼりはキツイ（XX）
9キロのダラダラ林道を 走る抜けると いよいよ登山道本格的トレイルの開始！
まあここまでは快調に走っています！
前半戦のピークはこの流葉山です! もう少し頑張っていきましょう！
飛騨古川のやまなみがとても綺麗です
少し黄砂がかかって 眺望は今一つでしたが やはり素晴らしい景色
こうして楽しみながらのトレイル無事『流葉山 山頂1422ｍ』に到着！しばし給水して再びのラン
やがて 流葉山のゲレンデに差し掛かってきました今回のコースは このスキー場を取り巻く山々で
トレイルですね 選手たちもここは少しのんびり給水してます（笑）
私は遅いのでこういう時に稼がないとということで 亀さんのようにマイペースで進みます！
所々に差し掛かる素晴らしい ブナ林 こんなところを駆け巡ることが出来るのもトレイルランの醍醐味！
これを覚えたら もう病み付きです
そして何よりもうれしいのはこのエイドステーション
ここで 簡単な補給食や水を補給 まさしくエイドです！
そして24キロ地点いよいよ今回のクライマックスに差し掛かりました
このスキー場の上級者コースを一気に駆け降りるコースは それまでに十分消耗した筋肉 関節にはとってもハード（XX）
しかも その前に続く 階段場の登りの連続
もうこれでもかというくらい 腿をいじめられています
疲れ切った腿に喝を入れて いよいよゲレンデ山頂から
ダウンヒル行きます！
そしていっきに 駆け抜ける～♪
ってスキーの様には行きません（XX） 膝が がくがく 腿は笑うし
足はもつれてもう限界ギリギリのラン
まあこれがまた最高なんだけど（笑）
もう後は頭が真っ白になって ようやく4時間30分 戻ってまいりました！
本当は疲れ切って 笑う力もありませんでしたが
スタッフの人に”笑って～♪”って言われて 無理やり嘘笑いのポーズ
でもこの瞬間 また次走ろうと思う一瞬です
トレラン最高！！
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